language
PARC DEL FÒRUM DE BARCELONA
Moll de la Vela, 2 08930 Sant Adrià del Besós
Telf. (+34) 93 356 09 31 •info@apcc.cat
Del dilluns 30 de març al dijous 2 d’abril, de 19 a 21h
Contingut:
Perfeccionar la pràctica segura de la bàscula:
ú Històric i característiques de la bàscula.
ú Entrenaments tècnics i pràctics de les diferents modalitats de bàscula (russa, coreana, hongaresa)
ú Russa: moviments que prioritzen salts acrobàtics (mortals, piruetes, dobles mortals i dobles combinats a matalàs).
ú Coreana: acrobàcies, canvis i creuaments a la bàscula
ú Hongaresa: salts i acrobàcies amb recepció a portors.
A les classes també s’abordaran temes d’entrenament esportiu (escalfament, aprenentatge motor, preparació física) i altres com la por i la importància del grup, amb la finalitat de millorar l’evolució i seguretat dels saltadors/es.
Sobre el Guga:
Nascut a Sao Paulo, Brasil, el Guga està especialitzat en bàscula, barra fixa, trampolí, trapezi volant i cascades acrobàtiques. Amb estudis en Educació Física i un Master en Entrenament d’alt nivell a Moscú, va reciclar-se a l’Escola Nacional de Circ de Chatelleraut especialitzant-se en Trapezi gran volant i trampolí. Autodidacta i creador de la minibàscula.
ASSEGURANÇA OBLIGATÒRIA DE 10€
PLACES LIMITADES
Preu: 65€