Fem Circ! Fem Cultura!

PARC DEL FÒRUM DE BARCELONA
Moll de la Vela, 2 08930 Sant Adrià del Besós
Telf. (+34) 93 356 09 31 •info@apcc.cat

ombra
Ets a: Portada > Agenda

Agenda

<< Altres Formació

Taller Regular de corda i teles

Companyia:
Atlantis El Surgir Del Arte
Inici:
3 d'octubre de 2017 - 11:00h
Final:
26 de desembre de 2017 - 13:00h
Adreça:
Sant Antoni Maria Claret Nº 512
Lloc:
Barcelona
Preu:
165


Curs de tècniques bàsiques de teles i cordes aèries:

El curs està orientat a l'aprenentatge de les bases principals de les tècniques aèries de teles i cordes.

Es estudiarpa el cos en la seva totalitat, fent un treball de força però en suspensió, conjunt amb un treball de flexibilitat de tipus dinàmic.

Es centrarà l'atenció en la utilització de la pròpia força corporal com així també s'orientarà a harmonitzar l'expressió corporal.

Aquest curs és una combinacio de la força natural que necessites per suspendre el teu cos però també és una manera sana de poder jugar en l'aire amb les tècniques a ensenyar.

El curs està pensat en quatre parts diferents:

1) Escalfament: treball aeròbic concentrat en la coordinació del cos, preparació física organitzada en circuits i una forma de estiramiemto dinàmic.

2) Preparació física sobre teles o cordes: un treball per augmentar la musculacio especifica necessària per a l'aprenentatge de la tècnica aèria utilitzant el pes que és el millor per a tu (el teu).

3) Pura tècnica: estudi de les figures i nusos sobre les teles i les cordes que vénen des de l'art del circ.

4) estirament i relaxació: un estirament del cos en la seva totalitat amb posició bàsica de ioga, un treball per descontracturar els teus músculs, específicament pensat en els músculs utilitzats durant cada classe.

Giulia Lupelli

Mail: giulialupelli@gmail.com

                                                                         WhatsApp: +39 3477406221